Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Snacks, barras de granola, QUAKER, Dipps, todos los sabores.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	5.56 g	5.56%
La energía (calorías)	480 kcal
Energía (julios)	2007 kJ
Proteína	7.52 g	7.52%
lípido total (grasa)	20.42 g	20.42%
Ceniza	1.55 g	1.55%
Hidratos de carbono, por diferencia	64.96 g	64.96%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	37.61 g	37.61%
Calcio, Ca	65 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.16 mg
El magnesio, Mg	55 mg	0.06%
El fósforo, P	162 mg	0.16%
Potasio, K	231 mg	0.23%
Sodio, Na	269 mg	0.27%
Zinc, Zn	1.2 mg
Cobre, Cu	0.217 mg
El manganeso, Mn	1.138 mg
El selenio, Se	14.6 µg
El fluoruro, F	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.132 mg
Riboflavina	0.097 mg
La niacina	1.007 mg
Ácido pantoténico	0.393 mg
La vitamina B-6	0.115 mg
El folato, el total de	12 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	12 µg
El folato, DFE	12 µg
La colina, el total de	20.2 mg	0.02%
betaína	8.4 mg	0.01%
Vitamina B12	0.06 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	4 µg
retinol	4 µg
Caroteno, beta	1 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	15 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	43 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.19 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.03 mg
Tocoferol, gamma	0.62 mg
Tocoferol, delta	0.01 mg
El tocotrienol, alfa	0.16 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg
Vitamina D	3 IU
La vitamina K (filoquinona)	2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.693 g	8.69%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.048 g	0.05%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.587 g	0.59%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.467 g	0.47%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	3.675 g	3.68%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.441 g	1.44%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.545 g	1.54%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.913 g	0.91%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.011 g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.005 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.499 g	3.50%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.011 g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	3.468 g	3.47%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.021 g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	7.051 g	7.05%
18: 2 indiferenciada	6.893 g	6.89%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.159 g	0.16%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
21: 5 de ácido graso poliinsaturado	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
Los fitoesteroles	10 mg	0.01%
estigmasterol	0 mg
campesterol	4 mg
El beta-sitosterol	6 mg	0.01%
triptófano	0.054 g	0.05%